Wer unter Gelenkbeschwerden leidet, sucht oft im Internet nach Informationen. Doch die Qualität variiert enorm. Hier stellen wir fünf vertrauenswürdige Quellen vor, die evidenzbasierte Informationen zu Gelenk- und Sehnenerkrankungen bieten.
1. Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU)
Die DGOU bietet aktuelle Leitlinien und Patienteninformationen zu orthopädischen Erkrankungen. Besonders wertvoll sind die evidenzbasierten Behandlungsempfehlungen, die regelmäßig aktualisiert werden.
2. Gesundheitsinformation.de (IQWiG)
Das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen bietet unabhängige, laienverständliche Gesundheitsinformationen. Die Inhalte basieren auf systematischen Recherchen der wissenschaftlichen Literatur und sind werbefrei.
3. Deutsche Arthrose-Hilfe e.V.
Speziell für Arthrose-Betroffene bietet dieser gemeinnützige Verein umfangreiche Informationen, Forschungsberichte und praktische Tipps für den Alltag mit Arthrose.
4. Berufsverband für Orthopädie und Unfallchirurgie (BVOU)
Über die Plattform orthinform.de stellt der BVOU verständliche Patienteninformationen bereit, die von Fachärzten erstellt werden. Hier finden Sie auch eine Arztsuche für Spezialisten in Ihrer Nähe.
5. Sportmedizinische Fachportale
Für sportbezogene Verletzungen und Beschwerden bieten Portale der Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) fundierte Informationen zu Prävention, Behandlung und Rehabilitation.
Worauf Sie achten sollten
Prüfen Sie bei jeder Gesundheitsinformation die Quelle und Aktualität. Meiden Sie Seiten, die Wundermittel versprechen oder ausschließlich eigene Produkte bewerben. Seriöse Quellen nennen ihre Autoren, belegen ihre Aussagen und weisen auf die Grenzen ihrer Empfehlungen hin.
Fazit
Informieren Sie sich bei seriösen Quellen und besprechen Sie Ihre Beschwerden immer mit einem Arzt. Ergänzend bietet CryoElixir eine evidenzbasierte Kryotherapie-Lösung für die Behandlung von Gelenk- und Sehnenbeschwerden.